Posted in Tips

3 Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala

Tidur di malam hari dengan lampu menyala ternyata memiliki dampak yang tidak baik untuk kesehatan. Kondisi lampu menyala saat tidur akan meningkatkan resiko penyakit kanker, kardiovaskuler, gangguan sistem metabolisme, dan diabetes. Berikut ini adalah 3 bahaya tidur dengan lampu menyala di malam hari.

  1. Tidur dengan lampu menyala, menghambat produksi Melatonin. Padahal Melatonin bertugas mencegah dan menghambat perkembangan sel kanker didalam tubuh.
  2. Tidur dengan lampu menyala berbahaya bagi wanita kerena akan meningkatkan paparan cahaya lampu dimalam hari yang dapat meningkatkan resiko terkena kanker payudara dan kanker usus besar bagi kaum wanita.
  3. Lampu menyala pada saat tidur malam juga meningkatkan gangguan kesehatan, terutama gangguan tidur, penyakit kardiovaskuler, gangguan pada sistem metabolisme tubuh, serta memperbesar kemungkinan terkena diabetes.

Readmore at primbon.com

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s